Parterapi kan være hjælpsom når problemerne i forholdet bliver så store, at det er svært at håndtere konflikter, kommunikere på en hensigtsmæssig måde og lytte oprigtigt til hinanden. Det kan også være en støtte til at genfinde kærligheden eller en hjælp til at håndtere en evt. ny sammenbragt familie.
Parterapien foregår som en samtale mellem terapeut og begge parter i forholdet. Ofte vil terapien starte med, at den ene part fortæller og den anden vil blive bedt om at lytte og herefter omvendt. Hermed skabes en forståelse af de følelser og oplevelser ens partner går rundt med. I vil lære hinanden bedre at kende og opnå større indsigt, som kan være afklarende og hjælpe til en bedre kommunikation og større kærlighed til hinanden.
