Vi går ikke igennem livet uden livskriser. Nogle gange har vi brug for støtte til at komme videre…
Mere..Hver 5. dansker vil på et eller andet tidspunkt i livet opleve at få en depression. Vi kan være kede af det eller triste til mode eller have svært ved at føle noget overhovedet…
Mere..At gå rundt med et lavt selvværd gør livet vanskeligt. Vi bliver usikre sammen med andre, undgår måske kontakt og leder hele tiden efter bekræftelse, mens vi fortæller os selv, at vi er dårligere end andre…
Mere..At være ensom er ikke det samme som at være alene. Vi kan sagtens føle os ensomme, selvom vi er omgivet af mennesker, ligesom vi kan være alene uden at føle os ensomme…
Mere..20-30% af den danske befolkning skønnes at lide af stress. Stress er en sygdom, der kan ramme alle. En lidelse, som kan give alvorlige skader på både krop og sjæl - hvis man lader stå til…
Mere..At være pårørende til en syg eller en misbruger er en meget hård psykisk belastning. Ofte glemmer vi os selv, da alt handler om den anden…
Mere..Du kan sandsynligvis ikke ændre din partner, men du kan ændre din egen måde at forholde dig til ham eller hende på
Mere..Hvis vi bliver ved med at gøre, som vi altid har gjort, så vil vi få det ud af livet som vi hele tiden har fået.
Mere..Hvad kommer du med? Jeg kigger på det sammen med dig. Intet er for stort og intet for småt. Sammen kigger vi på det, som fylder hos dig.
Mere..
At kigge bagud skaber forståelse…At kigge fremad skaber udvikling!
Nogle gange kan det være svært at finde sin vej i livet. Der kan være omstændigheder i ens liv, der kan være kilde til sorg, smerte og frustrationer. Vi kan i perioder lide af stress og/eller depression. Det er min erfaring, at et terapeutisk forløb kan skabe forståelse og indre ro og dermed en positiv personlig udvikling.
Jeg arbejder ud fra den relations- og oplevelsesorienterede metode, funderet i det eksistentielle humanistiske menneskesyn. Dette betyder bl.a., at jeg tager udgangspunkt i dine oplevelser af dig selv, dit liv og verden omkring dig.
Jeg gør mig umage med at sætte mig i dit sted, og forstå det du forstår. Jeg er empatisk og har let ved, at leve mig ind i andres situation, og måde at forstå verden på. Evnen til empati og indlevelse, gør det lettere for mig, at forstå det, der er svært for netop dig, og hjælpe dig derhen, hvor du gerne vil være i dit liv.
Grundlæggende mener jeg, at mennesket er unikt, og selv indeholder nøglen til et bedre liv, og at det er min opgave at hjælpe og guide dig derhen.
Du vil gennem terapien erfare, at psykoterapi vil give dig større livsglæde, udvikling og personlig vækst.
Jeg tilbyder også Reiki Healing behandling. En Reiki Healing kan både stå alene og kombineres med terapeutiske samtaler. Sammen finder vi den rette behandling som passer til dig. Du er altid velkommen til at ringe og få en uforpligtende snak inden du booker en behandling.
Jeg er eksamineret og har gennemført en 4-årig Psykoterapeut uddannelse, som opfylder de ministerielle kvalitetskriterier. Læs evt. mere om uddannelsen her.
Derudover har jeg en uddannelse som Reiki Healer.
I terapien lægger jeg vægt på at være til stede på en nærværende, respektfuld, omsorgsfuld og involverende måde, så du føler dig set og mødt.
At kigge bagud skaber forståelse…At kigge fremad skaber udvikling!
Jeg tilbyder følgende former for behandlinger:
Eksempler på problematikker:
Hvad kommer du med? Jeg kigger på det sammen med dig. Intet er for stort og intet for småt. Sammen kigger vi på det, som fylder hos dig.