Velkommen
At kigge bagud skaber forståelse…At kigge fremad skaber udvikling!
Nogle gange kan det være svært at finde sin vej i livet. Der kan være omstændigheder i ens liv, der kan være kilde til sorg, smerte og frustrationer. Vi kan i perioder lide af stress og/eller depression. Det er min erfaring, at et terapeutisk forløb kan skabe forståelse og indre ro og dermed en positiv personlig udvikling.
Jeg arbejder ud fra den relations- og oplevelsesorienterede metode, funderet i det eksistentielle humanistiske menneskesyn. Dette betyder bl.a., at jeg tager udgangspunkt i dine oplevelser af dig selv, dit liv og verden omkring dig.
Jeg gør mig umage med at sætte mig i dit sted, og forstå det du forstår. Jeg er empatisk og har let ved, at leve mig ind i andres situation, og måde at forstå verden på. Evnen til empati og indlevelse, gør det lettere for mig, at forstå det, der er svært for netop dig, og hjælpe dig derhen, hvor du gerne vil være i dit liv.
Grundlæggende mener jeg, at mennesket er unikt, og selv indeholder nøglen til et bedre liv, og at det er min opgave at hjælpe og guide dig derhen.
Du vil gennem terapien erfare, at psykoterapi vil give dig større livsglæde, udvikling og personlig vækst.
Om mig
Jeg hedder Lone, er 46 år og bor sammen med min mand og vores tilsammen 4 børn.Jeg er eksamineret og har gennemført en 4-årig Psykoterapeut uddannelse, som opfylder de ministerielle kvalitetskriterier. Læs evt. mere om uddannelsen her.
Udover at være psykoterapeut arbejder jeg som indkøber på deltid og er desuden frivillig hos Røde Kors i et familienetværk for unge familier.
I terapien lægger jeg vægt på at være til stede på en nærværende, respektfuld, omsorgsfuld og involverende måde, så du føler dig set og mødt.
Terapi
At kigge bagud skaber forståelse…At kigge fremad skaber udvikling!
Jeg tilbyder følgende former for terapi:
Eksempler på problematikker:
- Depression
- Ensomhed
- Lavt selvværd
- Livskrise
- Pårørende til misbrug, sygdom etc.
- Problemer i parforholdet eller familien
- Skilsmisse
- Angst
- Stress
- Trist og modløs
Hvad kommer du med? Jeg kigger på det sammen med dig. Intet er for stort og intet for småt. Sammen kigger vi på det, som fylder hos dig.